沖縄のお土産といえば、紅芋たると、ちんすこうのお菓子など、泡盛もありますが、琉球ガラスや織物などの工芸品等も魅力があります。 今回ご紹介する海想（カイソウ）は魅力ある沖縄の職人が制作した作品がならぶセレクトショップです。 場所はご存知、国際…

仕事はやればできるはずなのに、部下にはおおきなことを言うくせに、チャレンジしないで、グチばかり、まわりのモチベーションをさげる上司、いわゆる「残念な人」への対応、皆さんはどうしていますか。最近読んだ本に良いことがかいてありました。最近読ん…

那覇市には空港、国際どおり、首里をむすぶ沖縄都市モノレール「ゆいレール」がある。ゆいレールは県民の足として定着するとともに、観光客もその利便性から利用が多い。ほかに特色のあるものとして、那覇市内観光周遊バス「ゆいゆい号」がある。私の子ども…

きょう、職場のお茶入れ場にみかんの差し入れがあった。 しばらく、果物から離れていた私はすかさず、手に取って、デスクでほおばった。 なんでも、風邪がはやっているので、ビタミンCを摂取して予防してほしい、との上司の心遣いからのようである。ありがた…

同僚やアルバイトの子に仕事を頼む場合、どうしても、なあなあというか厳しくできないこと、ありますよね。 このままではいけないということで、しっかりと、業務手順、期限等をペーパーでまとめて指示をおこなった。 この方が相手もどの程度優先する業務か…

ブログのプロフィール写真がなかったのでアプリLike me!を使って似顔絵を作った。 Like me! 似顔絵をつくろう - らくがき風 pdc okinawa エンターテインメント 無料 顔のパーツを選択し、それぞれの大きさや間隔などを調整することで簡単に似顔絵を作成する…

年末年始すこし、飲み過ぎ、お菓子食べ過ぎて体重順調に2キロUP！グラフでみるとΣ(´д｀)ご覧のとおり右肩あがり！来月はマラソン大会にも出場予定なので、体重を落とすべく、まずは間食を絶ちたいと思います。【条件】3食以外食べない。(お酒はオッケーにし…

那覇市の国際通りのはずれに栄町という場所があります。沖縄のなかでもディープなスポットで、老舗の居酒屋、ワインバー、屋台風露店など、とにかくチャンプルーな感じなところです。きょうはここで評判の良い「おかずの店べんり屋」で餃子を買ってきました…

本日はGoogleアドセンスの登録をおこないました。有益な情報をあげることで収入を得られるらしいです。ブログで生活する気は全くないですが、1円でも収入がでたらまた報告します。昨日、テレビで新しいコトをすると、ドーパミンがでる、との情報を得た。新し…

本日の新しいコトはこれ！ そんなにきつくはなく続けられそう。 とりあえず真日続けることが大事そうです。 7 分間エクササイズ - 7 Minute Workout Challenge Fitness Guide Inc ヘルスケア／フィットネス ¥200

息子は今年から幼稚園に通うことになっている。 幼稚園の場所はちょうど通勤の途中。 息子と過ごす時間を少しでも確保したいと思っているので、幼稚園まではぼくが送ることにしている。 それに使用する自転車を今日はみにいった。 わたしのすむ地域では少し…

１日当たり純アルコール量40g、缶ビール500gで2本以上の飲酒は生活習慣病のリスクを高めるようです。少ない気もしますが、国がいってるのでエビデンスはあるのでしょう。ボクはお酒が大好きでついつい飲みすぎる傾向にある。肝臓病になりたくないし、がんに…

「毎日新しいコトに取り組む」ことを目標にたてた私の実践内容を紹介するものです。